ধূমপান ছাড়তে ভরসা রাখুন এই ৩ পানীয়তে

ধূমপানের স্বভাব খুবই খারাপ একটি অভ্যাস। এটি শরীরের অভ্যন্তরে মারাত্মক ক্ষতি করে। মানুষের শ্বাসনালী খুব নরম প্রকৃতির হয়। এর মধ্যে এমন অনেকগুলো কোষ থাকে যেগুলি রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ শক্তি গড়ে…